グラビア美脚チェック

グラビア美脚チェック

美脚チェックの最大の問題は、気をつけの姿勢で立つことは、あまりないことです。

まっすぐに正面を向いて立つことが少ないので、あまり実用的なチェックではないんですね。

でも、グラビアやファッションモデルの場合は、当然ポーズなわけです。

それでも何かを基準にするならば、足の重心ラインです。

足の重心ラインは、足の人差し指の上に、膝の中心があるかどうか。

これだけで足のゆがみがわかります。

ゆがみと言っても、ポーズなんですけどね。

雑誌や写真を見る場合も、この重心ラインだけでもけっこうわかります。

足の重心に沿って、骨格や筋肉が付いていくからです。

【赤】⇒重心・足の人差し指の延長　【青】⇒膝の中心　【黄】⇒足裏　【緑】⇒足の表面のライン

■美脚ポイント１　【赤】と【青】が重なってるのが、足裏と膝下のバランスが整っています。

■美脚ポイント２　【黄】と【緑】が近いと、足裏から脚のラインが整っています。

参考サイト：グラビア美脚チェック

横パターングラビア美脚チェック

横パターングラビア美脚チェック

横から美脚チェックを行うことは、あまりありません。

これは正面と横を考えると、３Ｄの状態になり、とても複雑になってしまうからです。

Ｏ脚の４点チェックではわからない、立体的な診断ができます。

【黒】→足の中心ライン　【緑】→足の表面ライン　【青】→膝の中心線

これらの線の位置で、美脚ラインと足のバランスがわかります。

【青】と【黒】の中心が揃っていると、重心が安定している状態です。

ふとももの【緑】ふくらはぎの【緑】が中にあるのも良い状態です。

骨盤、ふともも、ふくらはぎ、足首、足裏。

これらのパーツが、ならんでいると足のトラブルがおきにくい自然な状態です。

膝を曲げて猫背になるのも、横からのチェックでしかわかりません。

参考サイト：横パターングラビア美脚チェック

パソコン用のイスの条件

パソコン用のイスの条件

パソコン作業で腰痛になるには、イス（パソコンチェアー）の影響はとても大きくあります。

足を組むのは、イスが低いから。というだけではありません。

一番大きな理由は、作業姿勢が違うことです。

多くのパソコンチェアーは、パソコン作業用ではありません。

デスクワーク用のイスで、パソコン作業をしているだけなのです。

革靴やハイヒールを履いてマラソンをしているようなものです。

そりゃぁ、体に負担がくるってものです。

デスクワークは、机の上を見下ろす作業。

パソコンは、机の上にあるディスプレイを見る作業。

腰の位置は同じでも、首や肩の位置が違います。

この違いが、体に負担になるわけです。

ですので、デスクワーク用のイスを豪華にしたらパソコンチェアーになる。と言うことではありません。

そもそも用途が違うのですから、根本的に違うものが必要なわけです。

参考サイト：パソコン用のイスの条件

目に悪くても、画面と離れられない・・・

目に悪くても、画面と離れられない・・・

目疲れ、眼精疲労、視力低下には、画面んからとにかく離れること！

と、わかったとしてもなかなかできません。

例えば、モニターが壁際にある。

これは自分が下がるしかありません。

でも自分がさがってもキーボードがありません。

というように、オフィスならオフィスのデザイン自体に問題があるんですね。

なにより、コンピューター作業の専門家がいないというのも、致命的な問題です。

正しい情報をもって、経験もある人がいないんですね。

例えばパソコンは明るい場所で。なんてのも、５００ルクス以下。ということを知らないからだったりするわけです。

※明るいのがよいのは、パソコン作業以外の場合です。

だから、あなた自身が学んで、工夫していく必要があるわけです。

今の当たり前。みんなと同じように。

これでは大勢の人と同じように、視力低下、眼精疲労、頭痛、自律神経の乱れなどの障害を呼んでいるようなものです。

参考サイト：目に悪くても、画面と離れられない・・・

病気で苦しみやすい人

病気で苦しみやすい人

脳科学の話をしている時に、スピリチュアルの話になってしまったんですね。

ちなみに、科学の話をつきつめると、怪しいスピリチュアルの話になることは少なくないんですよ。

そんな時にでたのが、「ガンになりやすい人」、「ガンが再発しやすい人」。

大きく言えば、「病気になりやすい人」の特徴ってことでしょうか。

科学的、医学的根拠は微妙。

でも納得。

健康面以外にも、すごくあるな～と思った。

その特徴は、戦う意識が強い人

ガンと戦う。なんてのを表現だけじゃなく、実践するような人でしょうか。

ガン。ガン細胞ってウイルスのようなものじゃないですよね。

あくまで自分自身。

自分の細胞が、発ガン要因でガン細胞になるだけ。

つまり、ガンは自分自身。

自分に勝てば、負けるのも自分。

逆の人は、受け入れる人。

自分自身を受け入れる人は、なりにくく治りやすいよね。

なんて話をしてたわけです。

私が一言でいうなら、「愛」です。

自分自身への愛情で決まってしまうんじゃない？と思います。

非常に学びのある話を聞かせてもらいました。

参考サイト：病気で苦しみやすい人

日本ヒト脳細胞マッピング学会

日本ヒト脳細胞マッピング学会

脳科学の１つ、脳のマッピング。

日本感性工学　感性認知ビジネス実践部会（長い）の部会に行ってきました。

すると、小阪裕司先生が参加された「日本ヒト脳細胞マッピング学会」のプログラムです。

始めて知りましたが、ザックリ言うと脳のここら辺はこの機能。ってマッピングして研究しているらしい。

ここら辺は、言語野で言葉を覚える所。なんて感じですね。

でももう、脳機能は場所の問題では無いようだ。ってことが明らかになってきてるんですって。

例えば、左脳は言語を司る。なんていわれます。

でもテレビを思い出しました。　左脳を取り除いた人でも、言葉を話すことができる事例があったりするんですね。

これなんかは、一般的な脳科学ではつじつまが合わなかったりするわけです。

研究すれば研究するほどわからないのが、脳科学なんだそうです。

私たちも日々、勉強ですね。

参考HP日本ヒト脳細胞マッピング学会